Alles ganz einfach und lecker! Eine praktische Einführung in die Low Carb - LCHF - Paleo-Küche


Wir kochen mit einfachen und natürlichen Lebensmitteln ein gluten- und laktosefreies Low Carb bzw. Paleo Menü. Gerade bei LCHF "Low Carb High Fat" und Paleo werden möglichst unverarbeitete regionale und nachhaltig angebaute Lebensmittel verwendet. Mit ein paar kleinen Tricks ist schnell ein leckeres fünf Gänge Menü gezaubert, welches variierbar und gästetauglich ist. Beim gemeinsamen Kochen und Essen gibt es die Möglichkeit, Erfahrungen zum Thema Low Carb Küche und Tipps zum Einkauf auszutauschen. Wir werden mögliche Fragen zum Thema LCHF Ernährung und die gesundheitlichen Auswirkungen dazu besprechen. Dieser Kurs schließt an den Kurs aus dem letzten Semester an, wir kochen gemeinsam ein neues Menü.
Bitte mitbringen: Geschirrtuch
1 Abend, 14.02.2018
Mittwoch, 18:00 - 21:45 Uhr
1 Termin(e)
Wibke May
181 37090 
Peter-August-Böckstiegel Gesamtschule, Osningstr. 14, 33829 Borgholzhausen, Küche
22,90 €
Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

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