Allgemeine Wassergymnastik


Bei der Gymnastik im Solewasser machen wir uns den Auftrieb des Salzwassers zu Nutzen. Dies führt zu einer Entlastung der Wirbelsäule und der Gelenke. Außerdem dienen die Übungen der Erhaltung der Gelenkmobilität, der Kräftigung und Lockerung der Muskulatur und der Verbesserung der Ausdauer. In der Gebühr ist das Eintrittsgeld der Kurverwaltung enthalten.
Bitte beachten Sie: Die Kurse finden auch in den Herbstferien von NRW in der Zeit vom 15.10.2018 - 28.10.2018 statt.
12 Abende, 18.09.2018 - 04.12.2018
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
12 Termin(e)
Sabine Buddendiek
182 34060 
103,60 € / ermäßigt: 80,80 €
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Unsere Öffnungszeiten:

Mo.-Fr. 09:00 - 12:30 Uhr
Mo., Di. und Do. 14:00 - 16:00 Uhr


Beratung Deutsch/Integration:

Mo. 10.00 - 12.00 Uhr, Mi. 09.00 - 11.00 Uhr sowie Do. 14.00 - 16.00 Uhr
Volkshochschule -  Kiskerstraße 2, Erdgeschoss, Raum 15