Aquafitness

am Nachmittag
Wir fördern unsere Fitness durch eine Mischung von Aerobic und Wassergymnastik. Mit Unterstützung durch spezielle Fitnessmusik werden Kondition und Koordination gestärkt und die Muskeln gekräftigt (Circuittraining, Handgeräte). Der Kurs ist auch für Neueinsteiger/-innen geeignet und findet im Flachwasserbereich statt.

10 Nachmittage, 10.09.2018 - 10.12.2018
Montag, 15:00 - 15:45 Uhr
10 Termin(e)
Claudia Pelster-Borgstedt
182 34010 
27,30 € / ermäßigt: 17,80 €
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Claudia Pelster-Borgstedt

am Nachmittag
34020
Mo 10.09.18
15:45 - 16:30 Uhr
Versmold
am Vormittag
32520
Fr 14.09.18
08:30 - 09:30 Uhr
Steinhagen

Unsere Öffnungszeiten:

Mo.-Fr. 09:00 - 12:30 Uhr
Mo., Di. und Do. 14:00 - 16:00 Uhr


Beratung Deutsch/Integration:

Mo. 10.00 - 12.00 Uhr, Mi. 09.00 - 11.00 Uhr sowie Do. 14.00 - 16.00 Uhr
Volkshochschule -  Kiskerstraße 2, Erdgeschoss, Raum 15