Mann, beweg dich! ... mach Yoga!


Rückenbeschwerden, Nervosität, Erschöpfung ...  wer kennt es nicht? Doch es gibt ein Erfolgsrezept: einen Yogakurs - speziell für Männer. Mit kraftvollen Übungen stärken wir den Körper und der besonders geführte Atem unterstützt uns hierbei. In der nachfolgenden Tiefenentspannung beruhigt sich der Gedankenfluss und wir tauchen in unsere innere Stille ein. Eine Meditation schließt die Yogastunde ab - wir fühlen uns wach, lebendig und voller Lebensfreude.
14 Abende, 12.09.2018 - 23.01.2019
Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr
14 Termin(e)
Jürgen Hildebrand
182 31110 
Storck-Haus, Alte Bielefelder Straße 14, 33824 Werther, Raum 1 und 1a
68,20 € / ermäßigt: 34,60 €
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Die Veranstaltung hat bereits begonnen. Bei Interesse melden Sie sich bitte bei uns in der Geschäftsstelle.

Weitere Veranstaltungen von Jürgen Hildebrand

für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
31250
Mi 12.09.18
18:00 - 19:30 Uhr
Halle (Westf.)

Unsere Öffnungszeiten:

Mo.-Fr. 09:00 - 12:30 Uhr
Mo., Di. und Do. 14:00 - 16:00 Uhr


Beratung Deutsch/Integration:

Mo. 10.00 - 12.00 Uhr, Mi. 09.00 - 11.00 Uhr sowie Do. 14.00 - 16.00 Uhr
Volkshochschule -  Kiskerstraße 2, Erdgeschoss, Raum 15